乾燥肌（皮脂欠乏性湿疹）とは

症状

皮膚表面がガサガサしていたり、白い粉をふいたようになったり、ひび割れができて痛みやかゆみが発生しているのが主な症状です。かゆいからと言ってかきむしり続けると、ゴツゴツとした慢性湿疹となり長期の治療が必要になることもあります。

原因

皮膚が乾燥などによって角質層がはがれてしまうことが主な原因です。皮膚の表面は、皮脂膜と角質層でできています。角質層は水分を多く含み、肌に潤いを保つ役割があります。また、皮脂膜は油分を多く含み、角質層の水分を逃がさないようにしています。しかし肌の表面が乾燥することで、角質層の水分が蒸発し小さな隙間ができてしまいます。結果、この小さな隙間に様々な物質が入り込み、かゆみなどを伴う炎症を引き起こしてしまうのです。

なりやすい人

洗剤や化学薬品を触る→美容師・看護師・主婦
紙やパソコンをよく触る→銀行員・オフィスワーカー

基本的には加齢による皮脂膜・角質層の潤いを保つ能力の低下が、乾燥肌を引き起こします。
しかし、最近では若い人や子どもにも増えてきています。理由としてはアトピー性皮膚炎になりやすい人であることや、せっけん・ボディシャンプーを多用するなどが挙げられます。

乾燥肌（皮脂欠乏性湿疹）の原因

乾燥肌の主な原因は、体外からの刺激である「外的因子」と体内の要因である「内的因子」の２種類になります。

乾燥肌（皮脂欠乏性湿疹）の主な治療法

乾燥肌は、薬物療法が行われます。

※ステロイド外用薬についての注意点

乾燥肌に高い効果が期待できるステロイド薬ですが、ニキビができやすくなったり、生理痛や慢性的な疲労感、免疫力低下などの副作用がでることがあります。医師の指示に従い適切な治療で乾燥肌を治しましょう。

※抗ヒスタミン薬についての注意点

抗ヒスタミン薬は、かゆみの原因になるヒスタミンという化学物質の働きを抑える薬です。ヒスタミンは皮膚ではアレルギーなどを起こす物質として作用しますが、脳内では昼間眠くならないようにしたり、記憶力を高めたり、活動量を増やしたりする大事な働きをしてくれます。抗ヒスタミン薬の中にはこれらの活動を妨げてしまうものもあります。まずは皮膚科医に相談してみましょう。

日常生活における乾燥肌（皮脂欠乏性湿疹）の注意点

皮脂量を減らさないこと

症状は主に皮脂が少ないとされている、足などに発生します。入浴時にせっけんで体を洗うことで、皮脂は減少してしまいます。なので、せっけんを使う頻度を減らすことをお勧めいたします。

また、体を洗う際にもタオルでゴシゴシこすると、皮膚が傷つき、湿疹が発症する可能性があります。肌を傷つけない柔らかいタオルや手で泡立てて、優しく洗うようにしましょう。

水分量を減らさないこと

空気が乾燥することで、皮膚の水分量も低下します。冬に備えて、秋の段階からスキンケアを行うことで水分量低下を防ぎ、発症を予防することができます。保湿剤を塗るタイミングは、入浴後の肌が完全に乾いていない状態が最適です。

また、閉め切った室内では暖房などにより一層乾燥します。加湿器や濡れたタオルを掛けるなどは、湿度を上げるのに効果的です。